睡觉、交谈、依偎、阅读、玩耍……卧室真是个奇妙的地方，它控制了我们近生命三分之一的时间，而我们能对它所做的改变，几乎可以和生命质量相互关联。与睡觉有关的事，我们绝不能马虎!

想要睡得好一点，怎么能马虎?

我们的口号是：“没有失眠!”

我们的目标是，“有色空间!”

橘黄色

诱发食欲，有助钙质吸收

老年人的居室可以用浅橘黄色搭配，可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，而使人精神振奋，心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

红色

失眠、神经衰弱、心血管病者忌用

婚房宜选用鲜艳浓烈的红色，既为房间增添喜庆气氛，同时可以刺激神经系统，增加肾上腺素分泌，增强血液循环。但接触红色过多，会让人产生焦虑情绪。所以，失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单或装饰家居，以免加重病情。

嫩绿色

舒缓紧张情绪 急躁的人宜用

情绪不稳容易急躁的人，居室宜用嫩绿色装点卧室，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。一般而言，床罩的颜色也以淡雅的色彩居多。

金黄色

抑郁症和狂燥症者大忌

金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。

蓝色

电脑、白领族适宜

倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好选择淡蓝色的卧室，以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。

紫色

心脏病患者慎用

紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。

粉红色

孤独症、精神压抑者适宜

让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。

不同功能区的配色

主卧室

主卧室一般以温馨、淡雅为主，如果有特殊需求，也可采取特定风格配色~

次卧室

次卧同样应以温和、平稳为主，多为老人居住，装修时更要考虑老人的行动方便和喜好哦，毕竟关爱老人人人有责~儿童房

儿童房宜用较为活泼的颜色，除颜色外，还可以使用一些带卡通动物或花、植物图案的墙纸，来点缀儿童房，效果也许更好